50 шагов к идеальному телу. Игры, в которые играют девочки — Апрель 2015

Name: 50 шагов к идеальному телу. Игры, в которые играют девочки
Price: 80 RUB
Availability: InStock

22 участника

О чём курс

За 8 месяцев автор сбросила 40 кг, не отказываясь от сахара, соли и выпечки — здесь описана методика, позволяющая худеть на 3-7 кг чистого жира в месяц без голодовок и жестких ограничений. Система адаптирована для женщин, которые хотят снижать вес, продолжая вести привычный образ жизни: посещать рестораны, обедать с семьей и работать в обычном графике. Особое внимание уделено похудению в период грудного вскармливания и способам обретения поддержки от близких, которые могут препятствовать переменам. Вы узнаете, как внедрить простые ежедневные привычки, чтобы избавиться от психологических барьеров перед похудением и наладить пищевое поведение без срывов.

Программа обучения

Точной программы нет. Книга-курс состоит из 50 пошаговых заданий, охватывающих следующие темы:

Разбор причин, почему диеты и жесткие запреты не работают.
Психологическая подготовка и работа со скрытыми комплексами.
Стратегии питания в социуме (рестораны, пикники, обеды с коллегами).
Техники для снижения веса в период лактации.
Методы поиска мотивации и вовлечения семьи в процесс трансформации.

Складчина создана 19 апреля 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор 80 ₽Апрель 2015 Вы здесь

Другие материалы автора 1

КК Катя Кукурузкина Все материалы

50 шагов к идеальному телу. Игры, в которые играют девочки 80 ₽ 200 ₽ −60%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».