ПКР: новые техники. Глава 8. Техника «Мой день 2.0»

7 участников

О чём курс

Вам предстоит сложная поездка или насыщенный день, где хочется заранее устранить возможные препятствия — техника «Мой день» позволяет моделировать предстоящие события и снижать уровень стресса ещё до их наступления. Это восьмая глава видео-книги Никиты Истомина, в которой разбирается обновлённая версия метода «Мой день 2.0». Основное отличие модификации — использование инструментов динамической вероятности, что позволяет детализировать проработку событий и учитывать возможные изменения в планах. Автор показывает, как подготовиться к завтрашнему дню с помощью психологической настройки, чтобы минимизировать риски и неожиданности в путешествиях или при решении сложных задач.

Программа обучения

  • Техника «Мой день» (базовая методика)
  • Модификация «Мой день 2.0»
  • Работа с динамической вероятностью наступления событий
  • Алгоритм проработки событий дня накануне
Складчина создана 14 ноября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

НИ Никита Истомин Все материалы
1 640 ₽ 5 160 ₽