5 навыков успевающих мам. Как освободиться от рутины и найти время на себя

5 участников

О чём курс

Тренинг «5 Навыков Успевающих Мам» создан для того, чтобы помочь мамам научиться жить полной жизнью, совмещая воспитание детей, ведение домашнего хозяйства и самореализацию. Автор курса, Наталья Потеха, делится личным опытом многодетной матери и эксперта по тайм-менеджменту, предлагая систему из пяти ключевых навыков. Программа направлена на выстраивание гармоничных отношений с детьми, эффективную организацию пространства, целеполагание, психологическую готовность к непредвиденным ситуациям и умение восстанавливать энергию. Формат обучения включает 6 недель участия, доступ к записям вебинаров, еженедельные поддерживающие встречи, ответы на вопросы и чек-листы для легкой уборки.

Программа обучения

  1. Навык № 1 «Ребенок при вас, а не вы при ребенке»
  2. Навык № 2 «Содержать окружающее пространство в чистоте»
  3. Навык № 3 «Ставить цели и достигать их»
  4. Навык № 4 «Быть готовой к любым неожиданностям»
  5. Навык № 5 «Уметь отдыхать и заряжаться энергией»
Складчина создана 5 ноября 2023 г. · описание обновлено 8 сентября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты
Проблемы

Другие материалы автора 12

НП Наталья Потеха Все материалы
2 445 ₽ 10 000 ₽