5 медитаций

Управляйте своим эмоциональным состоянием и гармонизируйте взаимодействие разума и тела с помощью серии направленных практик. Материал включает пять аудио-подкастов, доступных в двух вариантах: с фоновой музыкой и без нее, что позволяет выбрать комфортный формат для погружения. Практики охватывают широкий спектр запросов — от поиска внутренней свободы и принятия текущих жизненных обстоятельств до проработки отношения к деньгам и раскрытия способности любить.