24 формы тайцзицюань
Описание
Комплекс «24 формы тайцзицюань» позволяет проработать все тело за 4,5 минуты, сочетая развитие гибкости, выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы. В фильме детально разбирается самый известный комплекс тайцзи, подходящий как для полной реабилитации и поддержания здоровья, так и для глубокой проработки техники профессиональными спортсменами. Упражнения адаптируются под любой уровень физической подготовки, что делает практику доступной для людей с разным состоянием здоровья. Фильм длительностью 70 минут содержит подробные объяснения базовых движений и принципов выполнения каждой формы.
Что в мастер-классе
- Изучение комплекса «24 формы тайцзицюань»
- Разбор базовых движений
- Техника выполнения комплекса (общая длительность разбора 70 минут)
Теги
Другие материалы автора 3
СС Сергей Суховей Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить мастер-класс» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».