Схема-терапия

Метод, соединяющий когнитивно-поведенческий подход с работой над ранними жизненными схемами.

Схема-терапия описывает устойчивые паттерны мышления и поведения, которые формируются в детстве и потом повторяются во взрослых отношениях — например, ожидание отвержения или необходимость всех контролировать. Метод сочетает элементы КПТ, гештальта и психодинамического подхода.

Отдельное понятие направления — эмоциональные режимы, то есть разные состояния человека в моменте; в записях стоит смотреть, объясняется теория схем или разбираются конкретные режимы на примерах.

В каталоге
67 курсов
Доступно сейчас
46
На стадии сбора
21
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 13 сентября 2026 г.

Что важно понять из описания метода

  1. Схемы или режимы

    Проверьте, о каких понятиях идёт речь — ранних дезадаптивных схемах или эмоциональных режимах, это разные уровни модели.

  2. Связь с другими методами

    Посмотрите, объясняется ли, откуда схема-терапия заимствует приёмы — из КПТ, гештальта или психоанализа.

  3. Примеры из практики

    Уточните, есть ли разбор конкретных случаев — абстрактная схема без примеров сложнее для понимания.

Курсы в каталоге

Найдено: 46
О
Можно купить
2 752 ₽ 54 000 ₽ −95%
Оплатили 43

Основы схема-терапии

Максим Зрютин
Работа со схемами и режимами в схема-терапии Можно купить
149 ₽ 7 500 ₽ −98%
Оплатили 58

Работа со схемами и режимами в схема-терапии

Татьяна Демидова
С
Можно купить
328 ₽ 6 000 ₽ −95%
Оплатили 43

Схема-терапия хронической депрессии

Alexandra Schosser, Eckhard Roediger
К
Можно купить
270 ₽ 6 000 ₽ −96%
Оплатили 53

Контекстуальная схема-терапия. Как усилить функциональный режим здорового взрослого

Экхард Рёдигер
И
Можно купить
168 ₽ 3 800 ₽ −96%
Оплатили 59

Инструменты психотерапии, 10 ключей Души и Мастерская сновидений

Станислав Раевский
К
Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Оплатили 73

Клиническое руководство по схема-терапии. Полный ресурс для создания и реализации индивидуальных, групповых и интегративных программ

Джоан Фаррелл, Нина Рейсс, Айда Шоу
С
Можно купить
788 ₽ 22 000 ₽ −96%
Оплатили 62

Сертификационная программа по схема-терапии (ISST). Модуль 3/3

Remco van der Wijngaart, Hannie van Genderen
С
Можно купить
856 ₽ 22 000 ₽ −96%
Оплатили 56

Сертификационная программа по схема-терапии (ISST). Модуль 2/3

Remco van der Wijngaart, Hannie van Genderen
С
Можно купить
2 108 ₽ 17 000 ₽ −88%
Оплатили 18

Схема-терапия расстройств пищевого поведения

Сьюзен Симпсон
Т
Серия · 6 выпусков
88 ₽ 1 550 ₽ −94%
Оплатили 62

Теория и практика интегральной психологии и психотерапии

Станислав Раевский
С
Можно купить
922 ₽ 11 000 ₽ −92%
Оплатили 27

Схема-терапия пар: Работа с супружеской изменой и воссоединением пары

Экхард Редигер
С
Можно купить
674 ₽ 4 500 ₽ −85%
Оплатили 16

Схематерапия

Джеффри Янг
П
Можно купить
2 100 ₽ 15 965 ₽ −87%
Оплатили 17

Преодоление терапевтических тупиков с помощью схема-терапии

Джоан Фаррелл, Айда Шоу

Частые вопросы

Чем схема-терапия отличается от обычной КПТ?

Схема-терапия глубже работает с ранним детским опытом и включает элементы других направлений, тогда как классическая КПТ чаще сфокусирована на текущих мыслях.

Что такое эмоциональный режим в этом методе?

Это условное состояние личности в определённый момент — например режим уязвимого ребёнка или требовательного родителя, подробности стоит смотреть в самой записи.

Подходит ли схема-терапия для проработки детских травм?

Метод часто применяют именно для такого запроса, но при серьёзных последствиях травмы стоит обсуждать формат работы с практикующим специалистом.