Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3078
Women’s Power. Почувствуйте себя сильной, желанной и любимой Можно купить
882 ₽ 2 990 ₽ −71%
Оплатили 9

Women’s Power. Почувствуйте себя сильной, желанной и любимой

Ирина Хакамада
The story of a woman Можно купить
798 ₽ 6 900 ₽ −88%
Оплатили 3

The story of a woman

Sapienca
Красная Магия Можно купить
1 978 ₽ 5 000 ₽ −60%
Оплатили 6

Красная Магия

Атлантида
Ч
Можно купить
540 ₽ 1 299 ₽ −58%
Оплатили 5

Чек-листы «Минет + Куннилингус»

Д.А. Зоткина
Пилатес. Ключ к свободе Можно купить
1 030 ₽ 4 990 ₽ −79%
Оплатили 12

Пилатес. Ключ к свободе

Ксения Назарова
Женщина и ее близкие Можно купить
350 ₽ 1 230 ₽ −72%
Оплатили 5

Женщина и ее близкие

Анна Вокина
И
Можно купить
1 098 ₽ 3 900 ₽ −72%
Оплатили 5

Исцеление женской судьбы

Наталья Гедике
Богиня Афродита. Посвящение и Ритуал Любви Можно купить
140 ₽ 5 500 ₽ −97%
Оплатили 16

Богиня Афродита. Посвящение и Ритуал Любви

Lea Adje
МАК: Пробуждение Афродиты Можно купить
192 ₽ 800 ₽ −76%
Оплатили 16

МАК: Пробуждение Афродиты

Ольга Черняева
999 в 1. Все издания автора за 2020–2021 гг. Можно купить
110 ₽ 690 ₽ −84%
Оплатили 24

999 в 1. Все издания автора за 2020–2021 гг.

МАК: Деньги и Сексуальность Можно купить
192 ₽ 800 ₽ −76%
Оплатили 16

МАК: Деньги и Сексуальность

Ольга Черняева
Трехдневный интенсив-трансформация Новая Я Можно купить
272 ₽ 1 490 ₽ −82%
Оплатили 16

Трехдневный интенсив-трансформация Новая Я

Юлия Чай
Цигун для молодости лица. Сияние Женщины Можно купить
360 ₽ 5 500 ₽ −93%
Оплатили 36

Цигун для молодости лица. Сияние Женщины

Галина Заславская
Мастер-группа Как влюбить мужчину Можно купить
1 290 ₽ 10 000 ₽ −87%
Оплатили 5

Мастер-группа Как влюбить мужчину

Елена Силка
Л
Можно купить
1 300 ₽ 30 000 ₽ −96%
Оплатили 20

Любовь от А до Я

Дарья Трутнева

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.