Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1197
Абсолютная женственность Можно купить
106 ₽ 960 ₽ −89%
4.5 (2)
Оплатили 35

Абсолютная женственность

Как украсть сердце мужчины за 5 свиданий Можно купить
116 ₽ 2 700 ₽ −96%
4.5 (4)
Оплатили 68

Как украсть сердце мужчины за 5 свиданий

Т. Шишкина
Н
Можно купить
188 ₽ 14 970 ₽ −99%
4.5 (4)
Оплатили 188

Новая женственность 21 века

Ирина Норная
В
Можно купить
152 ₽ 3 400 ₽ −96%
4.5 (2)
Оплатили 61

Возрождение сакральной женской силы

Полина Гочарова
Стать магнетически привлекательной для любого мужчины Можно купить
168 ₽ 9 900 ₽ −98%
4.5 (2)
Оплатили 145

Стать магнетически привлекательной для любого мужчины

Алексей Чернозем
Женская сексуальность Серия · 2 выпуска
150 ₽ 5 940 ₽ −97%
4.5 (10)
Оплатили 102

Женская сексуальность

Ольга Керро
К
Можно купить
128 ₽ 2 500 ₽ −95%
4.5 (4)
Оплатили 57

Как сделать из мужа миллионера

Ирина Ляхова
В
Можно купить
184 ₽ 5 600 ₽ −97%
4.5 (2)
Оплатили 76

Ваше идеальное знакомство с мужчиной

Юлия Ланске
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности Можно купить
80 ₽ 389 ₽ −79%
4.5 (2)
Оплатили 87

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Оксана Зубкова
Хоопонопоно. Женское счастье Можно купить
94 ₽ 1 520 ₽ −94%
4.5 (4)
Оплатили 56

Хоопонопоно. Женское счастье

Альфа самка, женщина которая получает ВСЕ! Можно купить
350 ₽ 8 500 ₽ −96%
4.4 (14)
Оплатили 56

Альфа самка, женщина которая получает ВСЕ!

Юлия Печерская
Учебник идеальных отношений. Мужеведение. Антипикап Можно купить
236 ₽ 5 400 ₽ −96%
4.4 (7)
Оплатили 55

Учебник идеальных отношений. Мужеведение. Антипикап

Глория Мур
Магия женской маскировки Можно купить
104 ₽ 2 425 ₽ −96%
4.4 (7)
Оплатили 71

Магия женской маскировки

Татьяна Белявина
К
Можно купить
174 ₽ 3 700 ₽ −95%
4.4 (5)
Оплатили 55

Курсы по отношениям для девушек

Сергей Попов
Кинотренинг по фильму У зеркала два лица Можно купить
82 ₽ 590 ₽ −86%
4.3 (3)
Оплатили 37

Кинотренинг по фильму У зеркала два лица

Дмитрий Сорока
К
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
4.3 (7)
Оплатили 84

Как просить и получать подарки

Ирина Маслова
Женщина. Быть, а не казаться Можно купить
160 ₽ 1 500 ₽ −89%
4.3 (4)
Оплатили 29

Женщина. Быть, а не казаться

Максим Марков
Л
Можно купить
322 ₽ 21 000 ₽ −98%
4.3 (4)
Оплатили 144

Любовь к себе. 5 главных шагов

Наталья Покатилова
М
Можно купить
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
4.3 (4)
Оплатили 67

Марафон Мужчина Моей Мечты

Основы Королевского Величия Можно купить
200 ₽ 6 450 ₽ −97%
4.3 (4)
Оплатили 72

Основы Королевского Величия

Алла Фолсом
3
Можно купить
88 ₽ 3 000 ₽ −97%
4.2 (5)
Оплатили 107

3 мастер-класса по женственности

Павел Раков

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.