Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 274
Комплект курсов по женскому саморазвитию Можно купить
80 ₽ 1 750 ₽ −95%
4.8 (12)
Оплатили 83

Комплект курсов по женскому саморазвитию

Ольга Валяева
Я достойна любви и женского счастья Можно купить
174 ₽ 5 000 ₽ −97%
4.8 (5)
Оплатили 30

Я достойна любви и женского счастья

Зина Шамоян
Стань королевой! Можно купить
362 ₽ 14 200 ₽ −97%
4.8 (5)
Оплатили 87

Стань королевой!

Алла Касаткина
Н
Можно купить
396 ₽ 15 225 ₽ −97%
4.8 (5)
Оплатили 85

Новогодняя акция для женщин: 19 продуктов

Татьяна Русина
И
Можно купить
90 ₽ 1 500 ₽ −94%
4.8 (4)
Оплатили 59

Иностранница

Ирина Верба
К
Можно купить
138 ₽ 4 900 ₽ −97%
4.8 (4)
Оплатили 94

Как всегда быть ценной для Него?

Д
Серия · 2 выпуска
298 ₽ 8 000 ₽ −96%
4.8 (8)
Оплатили 62

Даос. Восточные секреты отношений

Лиза Питеркина
К
Можно купить
80 ₽ 1 440 ₽ −94%
4.7 (16)
Оплатили 171

Как давать мужчине нужное

Как получать подарки от мужчин Можно купить
224 ₽ 3 000 ₽ −93%
4.7 (3)
Оплатили 35

Как получать подарки от мужчин

Евгения Фролова
Отношение к Мужчине и к Женщине Можно купить
214 ₽ 18 000 ₽ −99%
4.7 (9)
Оплатили 195

Отношение к Мужчине и к Женщине

Татьяна Портнягина
С
Можно купить
82 ₽ 2 500 ₽ −97%
4.7 (9)
Оплатили 98

Сотворение себя: Твой идеальный образ и как им стать

Ада Кондэ
К
Можно купить
148 ₽ 5 900 ₽ −97%
4.7 (6)
Оплатили 100

Как выйти замуж за успешного мужчину по любви

Юлия Ланске
Как научиться принимать мужа, отцовский род и весь Мужской Мир Можно купить
122 ₽ 4 900 ₽ −98%
4.6 (8)
Оплатили 106

Как научиться принимать мужа, отцовский род и весь Мужской Мир

М
Можно купить
1 298 ₽ 45 900 ₽ −97%
4.5 (15)
Оплатили 78

Максимальная распродажа по счастью

Ладная Я
Женский потенциал. Нейромагия Можно купить
308 ₽ 5 000 ₽ −94%
4.5 (2)
Оплатили 39

Женский потенциал. Нейромагия

Людмила Коструб
Я – Такая. И мне это нравится Можно купить
88 ₽ 520 ₽ −83%
4.5 (2)
Оплатили 31

Я – Такая. И мне это нравится

Марина Велес
И
Можно купить
166 ₽ 4 680 ₽ −96%
4.5 (2)
Оплатили 72

Искрометное общение: Королева флирта, создание эмоциональной связи и совместного опыта

Надежда Семененко
Практика знакомств Можно купить
92 ₽ 999 ₽ −91%
4.5 (2)
Оплатили 43

Практика знакомств

Татьяна Кан

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.