Курсы автора Зап

+ Очень интересная практика Шивананда-йоги. Энергетика преподавателя чувствуется очень круто. Однозначно есть желание посетить живые тренинги автора.

− Комплекс упражнений слишком легкий для человека, который занимается йогой на ежедневной основе.

+ Очень красивая йога. Автор удивительно и просто преподносит материал. Есть желание продолжить обучение на других курсах этого преподавателя.

+ Материал понравился.

+ Сама подача материала понравилась.

+ Все отлично, видео качественное.

− Не все упражнения подходят для новичков, хотя автор заявляла обратное.

+ Отличный курс. Комплекс «Приветствие солнцу» в сочетании с «7 min workout» дает заряд бодрости. Основной блок помогает в развитии навыков при регулярной практике.

− Основной блок достаточно сложный, с первых попыток получается не всё.