Курсы автора Лидия Величко

+ Вполне приличный материал, подходящий и мужчинам, и женщинам. Хорошее качество съемки. Ведущая очень приятная, с отличной дикцией и приятной речью, заниматься с ней комфортно.

+ Неплохие упражнения для поясницы и на стуле.

− Большая часть вебинара — это базовая теория о диастазе и строении живота, реклама других курсов и разговоры не по теме. Ведущая много времени уделяет личным историям о своем образе жизни, не соответствующим заявленной тематике. Формат вебинара оказался слишком «домашним» и поверхностным, ожидания от контента не оправдались.