Вам не нужно искать внешние источники бодрости, если вы умеете управлять своей базовой жизненной энергией, которую в даосских практиках называют Цзин. Этот часовой тренинг врача-гинеколога адаптирует древние методики для современной женщины, предлагая техники бесконтактного самомассажа. Внутри разбираются способы работы с органами малого таза для поддержания их здоровья и регуляции женской сексуальной энергетики. Вы освоите приемы, которые помогают сохранять витальную силу, влиять на самочувствие и качество личных отношений без необходимости осваивать сложные восточные практики.
