Курсы школы ЗОЖигай

+ Отличные рецепты из доступных продуктов. Автор хорошо объясняет и показывает процесс, за ним приятно наблюдать. Блюда получаются разнообразными и вкусными. Серия мастер-классов «Готовка без готовки» очень понравилась, так как время пребывания на кухне значительно сократилось.

+ Автор очень понравился. Рецепты отличные и простые, подходят для приготовления практически на любых протоколах питания. Удобно как для приготовления на неделю вперед, так и для ежедневной готовки.

+ Замечательный курс для тех, кто хочет научиться правильно и разнообразно питаться. Автор доступно объясняет систему и внедрение матрицы питания в жизнь. Получается вкусно.

− Требуется время без отвлечений и строгое соблюдение тайминга приготовления.