+ Интересно и простым языком подана сложная тема. Даны рекомендации по нормализации дофамина, рассмотрена связь образа жизни с гормонами (инсулин, пролактин, эстроген, тестостерон), питанием, сном и добавками. Информация познавательная и полезная.
Дофамин или Как получить удовольствие от жизни с пользой для здоровья