AST production: курсы онлайн-школы

+ Программа работает на физическом уровне и дает накопительный эффект. Помогает прийти в спокойное состояние, нормализует сон, убирает тревожные сновидения. Отлично подходит как «микроотпуск» после стрессовых периодов. Чувствуется ясность в голове и физическое воздействие.

− В первые дни было сложно, ощущались эмоциональные качели. Периодически возникали физические ощущения в области головы (пульсация скальпа).

+ Аудиосессия рассчитана на три дня по 5 минут, удобна для прослушивания во второй половине дня. Эффект ощущается быстро: помогает объективно взглянуть на ситуацию в отношениях и принять верные решения.

+ Появилось видение себя со стороны, во время шопинга возникло ощущение помощи стилиста. Удалось быстро подобрать «свои» вещи и отсеять неподходящие, процесс покупок принес удовольствие, хотя обычно автор не любит ходить по магазинам.

+ Система аудиозаклинаний оказалась очень нужной. Понравилась простота работы с ними, не требующая ничего сверхъестественного, кроме работы над собой, спокойствия и расслабленного состояния. Приятным дополнением стал бонус.

+ Послушала курс, и он помог выиграть в лотерею (пусть и небольшую сумму), хотя раньше никогда не удавалось.

+ Приятная музыка. Продукт помог успокоить мысли, со временем потребность в прослушивании отпала.

− Эффект проявился не сразу, потребовалось увеличить количество прослушиваний.

+ Сессия направлена на действия и побуждение к ним; программа помогает начать работу, если есть цель, но нет сил приступить к ней.

− Длительность (4 минуты) кажется недостаточной. В отличие от первого варианта решения проблемы, здесь нет ощущения, что проблема растворяется и решается сама собой.

+ Настрой работает эффективно: помог справиться со страхом вождения, который появился после перерыва, несмотря на большой стаж.

− Пока не проверено, как настрой помогает справляться со стрессом в пробках.