Женщина под ключ

3 участника

О чём курс

Программа «Женщина под ключ» — это комплексная система психотерапии, разработанная врачом на основе принципов доказательной медицины специально для женщин. Автор курса, опираясь на 11-летний врачебный стаж и личный опыт преодоления кризисов, предлагает целостный подход к личности. В современном мире медицина часто фрагментирует женщину, разделяя заботу о психике, сердце и гормональной системе между разными специалистами. Данный курс объединяет тело, разум, эмоции и отношения в единую систему, позволяя взглянуть на себя как на целостный организм. Программа создана для тех, кто чувствует, что потерял себя, находится в состоянии истощения или столкнулся с повторяющимися жизненными кризисами — будь то подростковый период, самоидентификация в 20-25 лет, декретный кризис или переосмысление смыслов в 30-50 лет.

Курс представляет собой выжимку знаний из психологии, психоаналитического коучинга, психиатрии и врачебной практики. Здесь нет «теории ради теории»: каждый инструмент прошел проверку временем и помог сотням женщин восстановить ресурс, реализовать потенциал и наладить отношения. Участницы программы проходят путь от глубокого анализа текущей точки А до формирования новой жизненной траектории. Вы научитесь исследовать причины своих состояний, работать с сознательным и бессознательным, а также выстраивать ясный план действий для достижения целей.

Формат обучения включает 12 модулей с теорией и практическими упражнениями, прямые эфиры с автором, а также 3 месяца интенсивного сопровождения. В программу включены индивидуальные сессии для поддержки и уточнения фокуса, работа с кураторами и отдельные блоки, посвященные питанию и отношению к себе. Это не просто обучение, а глубокая трансформация, направленная на пересборку жизни, принятие своей истории и выход на новый уровень личной и профессиональной реализации. Программа помогает осознать свои истинные ценности, избавиться от ограничивающих сценариев и обрести внутреннюю опору, чтобы жизнь начала работать на вас. Вы получите инструменты для работы на всех уровнях: от эмоциональной регуляции до формирования стратегий профессионального роста и финансового успеха. Это ваш шанс остановиться, проанализировать все системы организма и психики, исключить дефициты и заболевания, а затем с новыми силами и ясностью двигаться вперед, став автором своей судьбы.

Программа обучения

Модуль 1. Не видно на скрине Модуль 2. Самоценность женщины Модуль 3. Эмоциональная зрелость Модуль 4. Лидерство в жизни Модуль 5. Время и энергия Модуль 6. Отношения с партнёром Модуль 7. Материнство и его смыслы Модуль 8. Работа и профессиональная реализация Модуль 9. Деньги и заработок Модуль 10. Бизнес и масштабирование Модуль 11. Масштаб личности Модуль 12. Пересборка смыслов Дополнительный модуль. Финансовый рост и реализация

Спойлер: Подробно Модуль 1. Не видно на скрине: Что входит: Исследование текущей ситуации: личной, профессиональной, эмоциональной. Анализ детских сценариев и их влияния на сегодняшний день. Полный чекап организма, точно ли закрыт базовый уровень здоровья: исключаем физические причины усталости, такие как гормональный дисбаланс, дефициты витаминов или хронические заболевания. Анализ психологического состояния: нужно ли дополнительное медицинское внимание, например, антидепрессанты или другие методы лечения, которые помогут вам стабилизировать внутреннее состояние. Результат: Осознание своих сильных сторон, точек роста и основных блоков. Понимание, где ты находишься сейчас и какой путь нужно пройти. Модуль 2. Самоценность женщины: Что входит: Работа с отношениями: партнёр, родители, дети. Понимание, как выстроить гармоничные связи и избавиться от обид. Упражнения для восстановления своей ценности. Результат: Чёткое понимание своих истинных ценностей. Умение выстраивать поддерживающие отношения. Гармония в отношениях с собой и близкими. Модуль 3. Эмоциональная зрелость: Что входит: Понятие эмоциональной зрелости и её роли в твоей жизни. Упражнения для работы с эмоциями, чтобы они перестали управлять тобой. Формирование эмоционального баланса. Результат: Ты обретёшь внутренний баланс и уверенность. Перестанешь зависеть от эмоциональных качелей. Модуль 4. Лидерство в жизни: Что входит: Разница между достигаторством и лидерством. Формирование лидерского потенциала. Упражнения для укрепления внутренних опор. Результат: Переход на новый уровень управления жизнью и карьерой. Отказ от сценариев, которые мешали развитию. Модуль 5. Время и энергия: Что входит: Управление временем: как всё успевать без перегрузки. Источники энергии и её восстановление. Как выстроить баланс между работой и личной жизнью. Результат: Ты перестанешь ощущать нехватку времени и сил. Освоишь эффективные техники управления ресурсами. Модуль 6. Отношения с партнёром: Что входит: Как выстроить здоровые отношения на новом уровне. Упражнения для восстановления связи с партнёром. Что делать, если вы на грани развода или уже развелись. Работа с ролями в семье. Результат: Гармония и баланс в отношениях с партнёром. Осознание своей роли и потребностей в паре. Модуль 7. Материнство и его смыслы: Что входит: Исследование твоей связи с детьми (или будущими детьми). Упражнения для понимания своего вклада в продолжение жизни. Переосмысление материнской роли. Результат: Более глубокая связь с детьми. Осознание смысла материнства в твоей жизни. Модуль 8. Работа и профессиональная реализация: Что входит: Анализ твоих профессиональных компетенций. Как перейти на новый уровень реализации. Упражнения для определения истинных целей. Результат: Ясность в профессиональных задачах. Уверенность в своих силах и действиях. Модуль 9. Деньги и заработок: Что входит: Твой финансовый сценарий: что мешает росту дохода. Как выстроить здоровые отношения с деньгами. Шаги для увеличения дохода. Результат: Понимание своих финансовых возможностей. План действий для роста дохода. Модуль 10. Бизнес и масштабирование: Что входит: Основы создания и масштабирования своего дела. Упражнения для поиска новых возможностей. Как превратить свой проект в источник стабильного дохода. Результат: Стратегия развития бизнеса. Новые подходы к реализации своих идей. Модуль 11. Масштаб личности: Что входит: Работа с проявленностью: как быть заметной в своей сфере. Методы укрепления своего авторитета. Упражнения для выхода на новый уровень в жизни и карьере. Результат: Ты станешь уверенной, заметной и сильной личностью. Обретёшь чёткое позиционирование и уважение. Модуль 12. Пересборка смыслов: Что входит: Осознание своих истинных смыслов. Пересборка жизненных приоритетов. Работа с опытом: как превратить прошлое в ресурс. Результат: Полное переосмысление своей жизни. Ясность в том, что важно для тебя сейчас и в будущем. Дополнительный модуль. Финансовый рост и реализация: Что входит: Упаковка твоего продукта или услуги. Разработка стратегии продвижения. Инструкции в создании контента и запуске проекта. Дополнительный модуль по заработку: Чек-листы и шаблоны для запуска или масштабирования дохода. Практические рекомендации, как выйти на новый уровень дохода. Анализ текущего бизнеса. Советы по созданию онлайн-дохода или улучшению результатов в текущей профессии. Мой личный опыт: Как я увеличила свой доход в несколько раз за последний год. Какие методы и подходы оказались наиболее эффективными. Результат: Ты получишь упакованный продукт или услугу, готовую для продвижения. Освоишь проверенные инструменты для увеличения дохода. Поймёшь, как выстроить свою систему заработка, адаптированную под твою жизнь и цели. Обретёшь уверенность в реализации своих профессиональных идей.

Складчина создана 10 мая 2026 г. · описание обновлено 13 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МК Мадина Калонова Все материалы
35 000 ₽