Здоровая беременность все 9 месяцев

Name: Здоровая беременность все 9 месяцев
Price: 80 RUB
Availability: InStock

4 участника

О чём курс

Беременность часто сопровождается тревогой о том, как не навредить малышу и правильно действовать в разных ситуациях. Этот курс от кандидата медицинских наук помогает разобраться в процессах, происходящих в организме женщины, и дает четкие инструкции по медицинскому наблюдению, питанию и физической активности.

В материалах разбираются базовые аспекты: от постановки на учет и выбора врача до формирования рациона и подбора безопасных упражнений. Вы узнаете, какие препараты необходимы на разных этапах, как распознать риски и как подготовиться к родам, чтобы чувствовать себя уверенно на протяжении всех девяти месяцев.

Программа обучения

Урок № 1 Как не упустить важное?
Урок № 2 Какие бывают противопоказания?
Урок № 3 Какие препараты надо начать принимать сразу?
Урок № 4 Как и когда встать на учет по беременности?
Урок № 5 Как избежать опасности в беременности?
Урок № 6 Как правильно питаться в беременность чтобы не навредить себе и ребенку?
Урок № 7 Каким спортом можно заниматься в беременность?
Урок № 8 Комплекс упражнений для беременных
Урок № 9 Утренняя гимнастика для беременных 15 минут
Урок № 10 Дыхательная гимнастика и медитация для беременных
Урок № 11 Как не испугаться неизбежных проблем беременности?
Урок № 12 Когда беременность протекает неправильно?
Урок № 13 Как лечиться во время беременности?
Урок № 14 По каким критериям выбирать для себя врача и роддом на роды
Урок № 15 Что делать дальше и как готовится к родам?

Складчина создана 29 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ДВ Диния Василькова Все материалы

Как легко родить 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».