Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка

Качественный отдых ребенка является фундаментом его физического здоровья и психоэмоционального развития. Материал предлагает пошаговую стратегию из 9 этапов, помогающую выстроить режим сна для детей в возрасте от рождения до 5 лет. Автор, опираясь на научные данные и многолетний практический опыт, разбирает распространенные проблемы засыпания и предлагает методы их решения. Информация адаптирована как для родителей новорожденных, так и для тех, кто ищет способы нормализовать сон уже подросшего ребенка.