Складчина Каталог
Мои курсы

Зарядка с Как Здорово. 1-2 эпизод

5 участников
КА Автор Козурова А, Сагутдинова А, Солтан В. Школа Как здорово

О чём курс

О чём курс

Физические упражнения, нейрофитнес, лекции специалистов и рекомендации по питанию для всей семьи укрепляют здоровье ребёнка, улучшают его поведение и повышают успеваемость в учёбе.

Что внутри

Материалы курса распределены по эпизодам и включают практические и теоретические блоки:

  • тренировочные сеты и видеоинструкции для совместной утренней зарядки;
  • упражнения от нейропсихолога на развитие высших психических функций, в том числе зрительного восприятия;
  • лекции тренеров, нейропсихологов и физиологов о детском ЗОЖ и влиянии физической активности на мотивацию к учёбе;
  • рекомендации по питанию: выявление продуктов-вредителей, составление здорового семейного меню, рецепты каш и принципы здорового завтрака;
  • трекеры успехов и чек-листы для отслеживания динамики;
  • отдельный комплекс физических упражнений для мам.

Программа обучения

  • 1 эпизод : ЗАРЯДКА с тренером и «какЗдоровской» детской командой
    • Видео-инструкция от тренера: как делать зарядку?
    • Лекция нейрофизиолога: как от движений зависит поведение и любовь к учебе?
    • Беседа-лекция на кухне: о продуктах-помощниках и продуктах-вредителях в рационе семьи
    • Трекер успехов — распечатайте, устраивайте семейные соревнования, мотивируйте детей
  • 2 эпизод : НЕЙРОФИТНЕС — упражнения от нейропсихолога на развитие зрительного восприятия
    • Программа «Всё о кашах» с рецептами и рассказом физиолога о том, каким должен быть здоровый завтрак
    • Рецепты «КакЗдоровских» каш — распечатайте и готовьте
    • Сет упражнений для мам, которым не всё равно, как они выглядят
Складчина создана 7 мая 2020 г.

Запишитесь бесплатно — цена упадёт для всех

У автора этот материал стоит 2 000 ₽. В складчине сумму делят на всех: чем больше участников, тем меньше взнос каждого.

  1. 1 Оставляете email

    Без оплаты и без карты. Пришлём, как занять место в складчине на нашем основном сайте.

  2. 2 Складчина набирает людей

    Сейчас 5 участников и взнос 578 ₽. Ещё 1 человек — и он опустится до 490 ₽.

  3. 3 Открывается сбор

    Присылаем итоговую цену. Устроит — платите и получаете материалы. Нет — просто не платите.

  • 2 890 ₽ 1 уч.
  • 963 ₽ 3 уч.
  • 578 ₽ 5 уч. сейчас
  • 490 ₽ 6 уч. цель

Запись ни к чему не обязывает: платите, только если итоговый взнос вас устроит.

Теги курса

Профессии
ТренерНейропсихологФизиолог
Навыки
НейрофитнесЗОЖ

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

490 ₽ Записаться бесплатно