Взросление и детские травмы
О чём курс
Ольга Веремеева проводит дополнительное занятие с упражнениями о взрослении и переживаниях, связанных с детством. Вы разберёте, как невысказанные обиды и страхи могут влиять на отношение к себе и мешать выполнять базовые упражнения.
Темы занятия
Автор предлагает определить, какие переживания из детства сохраняют для вас значение сейчас. Затем вы выполните несколько упражнений для осознания детских проблем и внимания к текущему моменту. По словам автора, такая работа помогает уменьшить влияние прошлых обид и увереннее приступать к базовым упражнениям.
Подготовка к базовым упражнениям
Ольга Веремеева связывает занятие с подготовкой к базовым упражнениям. По её словам, работа с детскими обидами и страхами поможет выполнять их с меньшим сопротивлением, а упражнения на самом занятии — почувствовать уверенность и самостоятельность.
Программа обучения
- Осознаете свои травмы: увидите, какие именно детские проблемы мешают вам взрослеть и жить свободно.
- Освоите конкретные упражнения для закрытия детских травм — без долгих лет терапии.
- Начнёте жить в моменте: Перестанете тащить прошлые обиды в сегодняшний день.
- Обретёте уверенность и силу — почувствовать себя взрослым человеком, который способен на многое.
- Подготовите себя к базовым упражнениям — чтобы они пошли легко, без сопротивления, с полной отдачей.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОВ Ольга Веремеева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».