Волшебные приседания

58 участников

О чём курс

Избавьтесь от хронических болей в спине и суставах с помощью авторской методики лечебной гимнастики. В основе лежит принцип постепенного воздействия, который активирует естественную способность организма к самовосстановлению. Курс состоит из 14 видеоуроков с подробными инструкциями, подходящими для самостоятельной практики дома. Главное требование к занятиям — не торопиться, чтобы избежать перегрузок и получить стабильный результат.

Программа обучения

  • 14 видеоуроков с текстовыми описаниями и методическими пояснениями.
Складчина создана 6 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

108 ₽ 1 990 ₽