Внутренняя инженерия

5,0 88 участников

О чём курс

Вам предлагают технологию благополучия, которая позволяет взять под контроль тело, ум, эмоции и жизненную энергию без обращения к религии или философии. Программа базируется на йогических науках и состоит из 7 занятий, каждое из которых длится около 90 минут. Внутри — дискурсы Садгуру и направленные медитации для ежедневной практики. Вы получите доступ к библиотеке ответов на вопросы, которые помогают глубже проработать темы каждого урока. По данным исследований программы, 98% участников отмечают повышение ясности мышления, а 92% — улучшение эмоционального состояния.

Программа обучения

  • Занятие 1: Введение в основы жизни и методы работы с ними
  • Занятие 2: Исследование интеллектуальных аспектов йогических наук
  • Занятие 3: Управление эмоциональным состоянием
  • Занятие 4: Техники контроля жизненной энергии
  • Занятие 5: Практические инструменты для внутреннего баланса
  • Занятие 6: Направленная медитация и работа с телом
  • Занятие 7: Интеграция полученных навыков в повседневную жизнь
  • Дополнительный материал: «Сокровищница» — коллекция видео с вопросами и ответами
Складчина создана 25 ноября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
246 ₽ 9 350 ₽