Вебинары по эмоциональному интеллекту для детей и взрослых

23 участника

О чём курс

Разберитесь в механизмах управления эмоциями, чтобы справляться со стрессом и находить общий язык с окружающими. Материал помогает перейти от подавления чувств к осознанному использованию эмоционального интеллекта в повседневной жизни.

Внутри вебинаров:

  • Идентификация собственных эмоций и намерений других людей.
  • Связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем.
  • Разбор концепций Майера, Саловея и Гоулмана.
  • Практические упражнения для развития эмоциональной устойчивости и позитивного мышления.

Курс подходит родителям, желающим обучить детей навыкам эмоциональной регуляции через личный пример, а также всем, кто хочет научиться конструктивно реагировать на жизненные вызовы.

Программа обучения

  • Вебинар 1: Основы эмоционального интеллекта
  • Вебинар 2: Стресс и эмоциональные реакции
  • Вебинар 3: Практики позитивного мышления и общения
  • Упражнения для идентификации эмоций
  • Разбор моделей эмоционального интеллекта
  • Работа с ценностями и эмоциональным отношением
Складчина создана 22 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

144 ₽ 900 ₽