Сила воли и мотивация — это не врожденные черты, а состояние, которое можно натренировать с помощью аудиопрограмм. Внутри собраны установки из курсов «Сила воли» и «Мне не лень», объединенные в 10-минутный аудиоформат с 3D-фоном морского прибоя.
Материал предназначен для ежедневного прослушивания: 10 минут записи помогают переключить внутренний настрой и избавиться от прокрастинации. Программа универсальна, подходит для мужчин и женщин, и не требует специальной подготовки или концентрации — достаточно включить аудио и заниматься своими делами.
Бешеная энергия волн накрывает: в теле ощущались пульсации, движения спиралей и волн. Возникало ощущение полета, словно сидишь в самолете, который идет на взлет.
Очень короткая продолжительность — всего 10 минут.
Программа дает первые результаты. Появилось стремление рационально использовать свободное время, интерес к обучению и саморазвитию. Удалось преодолеть лень и начать проходить курсы и тренинги, что является прогрессом.
Минусы решили отдохнуть от этого курса