Управление эмоциональным состоянием

Name: Управление эмоциональным состоянием
Price: 236 RUB
Availability: InStock

51 участник

О чём курс

Ваши эмоции часто мешают принимать взвешенные решения, приводя к импульсивным поступкам и сожалениям, — этот курс дает инструменты для быстрого восстановления контроля над своим состоянием. Здесь собрана только прикладная практика без лишней теории для тех, кому нужно сохранять продуктивность и трезвость мысли в стрессовых условиях. Вы научитесь техникам самомотивации на длинной дистанции, методам борьбы с прокрастинацией и приемам концентрации, которые позволяют выполнять задачи за 15 минут вместо нескольких часов. Курс будет полезен предпринимателям, спикерам, переговорщикам и всем, кто хочет сохранять эмоциональный баланс в личных и деловых отношениях. После прохождения вы сможете осознанно переключать свои состояния, выравнивать эмоциональный фон и действовать эффективно даже под давлением внешних факторов.

Программа обучения

1. «Метод Гоголя»: борьба с прокрастинацией и преодоление сопротивления при начале дел.
1. Управление состоянием: техники разгона и своевременной остановки.
1. Самомотивация: стратегии поддержания продуктивности, когда начальный энтузиазм угасает.
1. «Метод вопросов» и категоризация объектов для выравнивания эмоционального фона.
1. Работа с дыханием и концентрацией: способы борьбы с мнимой многозадачностью.

Складчина создана 2 апреля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

РГ Радислав Гандапас Все материалы

Коммуникация 2.0 4 398 ₽ 29 900 ₽ −85%

VIP пакет видеокурсов Радислава Гандапаса 178 ₽ 6 490 ₽ −97%

Эффект бабочки 1 076 ₽ 3 500 ₽ −69%

Самодисциплина 388 ₽ 7 900 ₽ −95%А Алгоритмы успеха 116 ₽ S SelfMadeMan: самоменеджмент и самомотивация 218 ₽ Э Эмоциональный интеллект 11 122 ₽ 14 900 ₽ −25%

Формула публичных выступлений 908 ₽ 15 000 ₽ −94%К Камасутра для оратора 11 000 ₽ Т Тренерский пакет: Профессия бизнес-тренер 482 ₽ Л Личный и профессиональный успех: скрипты и алгоритмы 318 ₽ П Полный пакет видеокурсов Радислава Гандапаса 140 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 236 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».