SelfMadeMan: самоменеджмент и самомотивация

Успешные руководители, предприниматели и политики часто сталкиваются с вопросом: где брать энергию для новых проектов и как сохранять продуктивность, когда привычные рычаги влияния на себя перестают работать. В этом аудиокурсе разбираются механизмы управления собственным поведением, которые отличают зрелую личность от того, кто привык полагаться на внешнее руководство.

Автор опирается на собственный опыт консультирования и практики развития личности. Внутри рассматриваются барьеры, препятствующие развитию, инструменты поддержания самодисциплины и методы преодоления психологического сопротивления изменениям. Материал предназначен для людей, которые уже достигли определенных высот, но стремятся к более эффективному управлению собственной жизнью и внутренним ресурсом.