Н
Можно купить 172 ₽ 4 000 ₽ −96%
Цигун при синдроме хронической усталости
О чём курс
Синдром хронической усталости требует особого подхода, где вместо изнуряющих нагрузок используется мягкая работа с внутренней энергией. Внутри представлены три специализированных упражнения цигун, которые помогают восстановить выносливость и улучшить общее самочувствие.
Автор — практик шиацу с 30-летним опытом — объясняет основы правильной осанки и технику брюшного дыхания. Материал демистифицирует восточные концепции, адаптируя их для западного образа жизни, что делает практику доступной даже для тех, кто чувствует полное истощение. Курс нацелен на постепенное, накопительное восстановление ресурсов организма без поиска «быстрых решений».
Программа обучения
- Введение: Цигун при синдроме хронической усталости
- Основы правильной осанки
- Техника брюшного (цигун) дыхания
- Комплекс из трех упражнений цигун для восстановления выносливости
Складчина создана 2 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Навыки
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 84 ₽ 600 ₽ −86%
Семья по правилам и без
Марина Белокурова
Можно купить 104 ₽ 1 600 ₽ −94%
Нуно-войлочные платье и пальто
Ольга Прайс
Можно купить 106 ₽
Основы теории решения изобретательских задач (ТРИЗ) для бизнеса
Сергей Карамышев
Можно купить 428 ₽ 16 244 ₽ −97%
Новый городской скетчинг
Анна Эгида
Предзаказ 2 350 ₽ 9 595 ₽ −76%
Сезон вебинаров. Клубника.
Иван Малич
Можно купить 624 ₽ 10 000 ₽ −94%
Микробиом
Григорий Крутов, Ксения Пученина
Можно купить 230 ₽ 2 500 ₽ −91%
Не осуждать себя: вопросы и инструменты
Сергей Наколюшкин
Можно купить 352 ₽ 799 ₽ −56%
Турецкий для начинающих. 14 месяц
ЕШКО
Предзаказ 263 ₽ 2 000 ₽ −87%
Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию
Елена Иванова
Можно купить 454 ₽ 1 000 ₽ −55%
Снятие проклятий на здоровье. Аудио заклинание
Атлантида
Можно купить 80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Прогнозирование брака с помощью перинатальных затмений
Татьяна Волкова 150 ₽ 1 400 ₽