Многие психологические состояния — от психосоматики до школьной неуспеваемости — поддаются коррекции через обучение навыку замечать и создавать моменты радости. Этот тренинг базируется на эутимной психотерапии и учит осознанно «перенастраивать» восприятие на положительные стимулы, превращая их в фундамент эмоционального благополучия.
В основе программы — методика получения удовольствия через работу с сенсорными ощущениями: звуками, вкусами, визуальными образами и тактильными сигналами. Вы разберете структуру ведения тренинга, изучите 10 правил наслаждения и получите набор упражнений, которые позволяют формировать хорошее настроение из повседневных мелочей. Материал будет полезен практикующим специалистам, которые хотят внедрить техники позитивной и эутимной терапии в свою работу, а также всем, кто стремится развить устойчивое чувство внутреннего благополучия.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Продажи приостановлены 
Предзаказ 
Предзаказ 
Предзаказ 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Предзаказ 
Предзаказ 
