Терапия женщин: современные запросы и стратегии работы

44 участника

О чём курс

О чём курс

Психологи Анна Риттер, Екатерина Орехова и Вероника Ковалева разбирают стратегии психологического консультирования по частым женским запросам: от кризиса идентичности и конфликта социальных ролей до трудностей материнства и возрастных кризисов. Авторы анализируют, как культурные стереотипы, социальные ожидания и интроекты формируют у клиенток фоновые чувства вины, стыда, страха отвержения и привычку к самосаботажу.

Материал опирается на практический опыт и научные исследования. В курсе показано, как выявлять скрытое сопротивление изменениям, помогать клиенткам обозначать личные границы, восстанавливать контакт с телесностью и проявлять здоровую агрессию взамен привычной роли «хорошей девочки». Отдельные блоки затрагивают нейрофизиологию эмоциональных реакций, влияние гормонального фона и питания на психологическое благополучие женщины.

Для кого

Программа разработана для практикующих психологов и психотерапевтов любых направлений, желающих углубить работу с женской проблематикой и научиться сохранять профессиональную устойчивость без ухода в спасательство. По словам авторов, материал также несет терапевтический эффект для самих слушательниц: помогает осознать личные ограничения, выйти из-под социального давления и укрепить внутреннюю опору.

С какими запросами учит работать курс

В программе систематизированы клиентские ситуации, связанные с потерей контакта со своими потребностями и сложностями в отношениях:

  • преодоление токсичного стыда, вины и страха быть отвергнутой;
  • пересмотр сценария «хорошей девочки» и отстаивание личных границ;
  • переживание одиночества в паре и трудности в построении эмоциональной близости;
  • материнское выгорание, кризис идентичности и чувство вины перед детьми;
  • проживание возрастных изменений тела и преодоление страха старения;
  • бережная терапевтическая работа с последствиями угрозы и страхом сексуализированного насилия;
  • возвращение права на удовольствие, сексуальность и собственную спонтанность.

Формат и материалы

Обучение состоит из десяти онлайн-встреч, включающих демонстрационные сессии, анализ реальных клиентских случаев и ответы на вопросы. Для закрепления практических инструментов предусмотрены упражнения для отработки в тройках. В дополнение к психологическим модулям включены лекции врача-диетолога и гинеколога-нутрициолога. К каждому занятию прилагаются презентации, конспекты и гайд с ответами на вопросы.

Программа обучения

Открытые эфиры: Модуль 1. Хорошая девочка: как в терапии работать со страхом отвержения у женщин. Модуль 2. Демосессия: «Когда сложно выбирать – или я, или другие». Закрытая программа: Модуль 1. Терапия женщин: что важно знать психологу. Модуль 2. Феномен манипуляций виной и стыдом: как с этим работать в терапии. Модуль 3. Когда сложно построить «мы». Модуль 4. Как работать с запросами про женственность: контакт с телом, желанием и внутренней свободой. Модуль 5. Возраст и гормоны: что психологу стоит знать о женской физиологии. Промежуточная аттестация: Модуль 6. Между желанием, стыдом и угрозой. Модуль 7. Запросы про материнство: как работать с конфликтом ролей и выгоранием женщины. Модуль 8. Работа со сложными эмоциями в теме старения. Модуль 9. Как питание влияет на возрастные изменения, здоровье и самоощущение женщины. Модуль 10. Вопросы и ответы.

Полная программа Открытые эфиры: Модуль 1. Хорошая девочка: как в терапии работать со страхом отвержения у женщин:

  • Почему женщина годами может жить под давлением «надо» и выбирать быть не собой в надежде, что ее будут любить.
  • Почему работа с внутренним конфликтом клиентки между «надо» и «хочу» устарела.
  • Как работать со страхом отвержения и помочь клиентке научиться перестать отказываться от себя в пользу других Модуль 2. Демосессия: «Когда сложно выбирать – или я, или другие»:
  • Как связаны темы женственности и токсичного стыда.
  • Научные исследования.
  • Почему женщине трудно сказать «нет».
  • Культура «жизни для других»: как помочь женщине от служения другим вернуться к контакту с собой и своими потребностями и не потерять отношения Закрытая программа: Модуль 1. Терапия женщин: что важно знать психологу:
  • Нейрофизиология и особенности эмоционального реагирования у женщин.
  • Гендерные стереотипы, которые до сих пор влияют на наших клиенток.
  • Топ самых частых запросов, с которыми женщины обращаются в терапию.
  • В какой момент возникает сопротивление к работе над запросом и что с этим делать психологу Модуль 2. Феномен манипуляций виной и стыдом: как с этим работать в терапии:
  • Почему тема манипуляции виной и стыдом лежит в основе большинства женских запросов.
  • Как социальные ожидания и интроекты поддерживают в женщине самосаботаж, «хорошесть» и чрезмерную нормативность.
  • Как найти за «хорошей девочкой» здоровую женскую агрессию.
  • Страх отвержения и психологические границы женщины Модуль 3. Когда сложно построить «мы». Работа с темой одиночества и близости в отношениях:
  • Одиночество в паре: что делать, если клиентка в отношениях, в которых не хватает эмоциональной близости.
  • Клиентка приносит в терапию запрос на изменение себя или партнера? Учимся замечать разницу.
  • Почему женщине может быть трудно говорить о своих желаниях.
  • Как помочь клиентке научиться быть собой в отношениях и предъявлять себя партнеру Модуль 4. Как работать с запросами про женственность: контакт с телом, желанием и внутренней свободой:
  • Что стоит за запросом «я не чувствую себя женственной».
  • Как работать с темой семейных посланий, культурных ожиданий от женщины и внутренних запретов.
  • Как помочь клиентке научиться выражать агрессию, не теряя самоуважения.
  • Почему женщине может быть сложно хотеть, чувствовать и присваивать себе право на удовольствие Модуль 5. Возраст и гормоны: что психологу стоит знать о женской физиологии:
  • Как гормональный фон может влиять на эмоциональную регуляцию, чувствительность и самоощущение женщины.
  • Питание, гормоны и бесплодие: что важно знать психологу.
  • Проблемы вокруг ПМС: как поддержать женщину.
  • Почему стареет женщина и когда.
  • В каких случаях стоит рекомендовать клиентке визит к смежному специалисту (гинекологу, эндокринологу) Промежуточная аттестация: Модуль 6. Между желанием, стыдом и угрозой. Работа со страхом сексуализированных действий и насилия:
  • Страх сексуализированного насилия как оборотная сторона темы женственности.
  • Почему для женщин телесность, желание и привлекательность могут быть связаны со страхом, стыдом, виной и необходимостью защищаться.
  • Как опыт угрозы влияет на отношение женщины к телу, желанию и контакту с собой.
  • Терапевтические ориентиры в работе с темой угрозы: как бережно сопровождать женщину в восстановлении чувства безопасности, права на границы и возвращении субъектности Модуль 7. Запросы про материнство: как работать с конфликтом ролей и выгоранием женщины:
  • Как работать с темой потери себя в материнстве.
  • Материнская вина: как помочь женщине, которая ощущает себя недостаточно хорошей матерью.
  • Материнство как кризис идентичности: как помочь женщине освоить новую роль.
  • Терапевтические ориентиры в самых частых запросах о материнстве: одиночное материнство, стыд и вина, потеря себя, материнство и карьера Модуль 8. Работа со сложными эмоциями в теме старения:
  • Возрастные изменения как триггер кризиса идентичности и самоценности.
  • Проблема дефицита ролевых моделей зрелой женственности.
  • Терапевтические ориентиры в работе с темой возраста: почему стареть не стыдно, возраст и сексуальная привлекательность, тема ускоряющегося времени Модуль 9. Как питание влияет на возрастные изменения, здоровье и самоощущение женщины:
  • Как изменения в питании, весе и внешности влияют на отношение женщины к себе.
  • Что происходит с костной тканью, весом, обменом веществ по мере взросления женщины.
  • Как антивозрастное питание помогает сохранить молодость и здоровье Модуль 10. Вопросы и ответы:
  • Ответы на вопросы.
  • Разбор кейсов участников курса
Складчина создана 21 мая 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

870 ₽ 15 900 ₽