Теория и методика обучения плаванию детей от 3-х лет и взрослых
О чём курс
Методическое руководство по подготовке пловцов, охватывающее путь от преодоления страха воды до освоения соревновательных техник плавания. Материал структурирован для работы как с детьми от 3 лет, так и со взрослыми, предлагая инструменты для коррекции типичных ошибок и построения тренировочного процесса.
Внутри курса разбираются физиологические и психологические особенности учеников, биомеханика стилей (кроль, брасс, баттерфляй) и методика преподавания стартов и поворотов. Отдельное внимание уделено организации групповых занятий, долгосрочному планированию нагрузок и профессиональной коммуникации с родителями. По итогам обучения вы получите готовую систему ведения тренировок и понимание того, как адаптировать упражнения под разный уровень подготовки занимающихся.
Программа обучения
- Блок 1.
- Вводный урок
- Безопасность и организация
- Физиологические и психологические особенности детей
- Характер развития детей
- Механизм основание навыка
- Рефлекторная деятельность
- Особенности нервной системы
- Принципы тренировочного процесса
- Индивидуальный подход
- Способы донесения информации
- Структура обучения
- Блок 2
- Виды дыхания
- Работа с боязнью воды
- Положение в воде
- Скольжение
- Ротации
- Самостоятельное плавание
- Биомеханический эталон
- Изучения стиля плавания «кроль на груди»
- Общие методические указания (ОМУ)
- Предотвращение ошибок
- Изучение стиля плавания «кроль на спине»
- Изучение стиля плавания «брасс»
- Изучение стиля плавания «баттерфляй»
- Блок 3
- Изучение стартового прыжка
- Изучение поворота «сальто»
- Профессиональное отталкивание
- Выход тилем «брасс»
- Изучение поворота «маятник»
- Использование ласт
- Тайминг занятия
- Принципы тренировочной направленности
- Гидрокостюмы
- Деление занимающихся на уровни подготовки
- Методы организации движения занимающихся на занятии
- Конспекты занятия
- Проведение занятий с детьми высокого уровня
- Оценка эффективности занятия
- Долгосрочное планирование
- Блок 4
- Тест на определение уровня плавательной подготовленности «тест глубины»
- Принципы сплит-тренировок
- Виды нагрузок
- Сенситивные периоды
- Компетенции тренера по плаванию
- Видеоотчеты для родителей
- Специальные компетенции тренера
- Виды родителей
- Статистика
- Речь
- Применение игр в тренировочном процессе
- Эмоциональный фон на занятии
- Работа с гиперактивными детьми и СДВГ
- Маркетинг
- Психологическая часть
- Профессиональный этикет
- Заключение
Теги курса
Другие материалы автора 1
ИМ Иван Матюшов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.