Методическое руководство по подготовке пловцов, охватывающее путь от преодоления страха воды до освоения соревновательных техник плавания. Материал структурирован для работы как с детьми от 3 лет, так и со взрослыми, предлагая инструменты для коррекции типичных ошибок и построения тренировочного процесса.
Внутри курса разбираются физиологические и психологические особенности учеников, биомеханика стилей (кроль, брасс, баттерфляй) и методика преподавания стартов и поворотов. Отдельное внимание уделено организации групповых занятий, долгосрочному планированию нагрузок и профессиональной коммуникации с родителями. По итогам обучения вы получите готовую систему ведения тренировок и понимание того, как адаптировать упражнения под разный уровень подготовки занимающихся.
Отзывов пока нет. Будьте первым!