Тайм-менеджмент. Составь расписание своей жизни

13 участников

О чём курс

Постоянная гонка за списком задач часто приводит к тому, что на личную жизнь и полноценный отдых не остается времени. На вебинаре разбирается алгоритм планирования, который позволяет выделять ресурсы для самого важного, а не просто увеличивать количество выполненных дел.

В процессе работы участники учатся составлять график жизни с использованием простых инструментов: бумаги, ручки и маркеров для визуальных акцентов. Материал помогает пересмотреть подход к ежедневной загрузке и найти баланс между продуктивностью и качеством отдыха.

Программа обучения

  • Анализ текущей загруженности задачами
  • Принципы планирования для высвобождения личного времени
  • Техники составления графика жизни
  • Практическое занятие по визуализации расписания
  • Инструменты расстановки приоритетов в ежедневном планировании
Складчина создана 17 октября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

АЕ Антонина Ермолова Все материалы
158 ₽ 1 500 ₽