Танцетерапия 2.0

Name: Танцетерапия 2.0
Price: 300 RUB
Availability: InStock

13 участников

О чём курс

Вам больше не нужно проводить часы в спортзале, чтобы поддерживать форму и прорабатывать эмоциональные зажимы — здесь обучают, как делать это через импровизацию и движение. Программа объединяет танцевальные стили (от латины до элементов балета) с медитативными практиками для освобождения от тревожности и раскрытия внутренней уверенности. Вы освоите техники, которые помогают «отпустить» страхи, развить пластичность и научиться чувствовать свое тело без жестких сценариев и заученных связок. Это решение для тех, кто хочет сменить монотонные тренировки на творческий процесс самовыражения и обретения легкости в каждом движении.

Программа обучения

Вступление. Готовимся к трансформации:
- Урок 1. Приветствие
- Урок 2. План программы. Правила и техника безопасности.
- Урок 3. Рекомендации по обучению. Для чего нужны танцевальные стили.
Модуль 1. Базовый «Подготовка и выход из состояния минус»:
- Урок 1. Эстатик дэнс.
- Урок 2. Терапия "Я есть".
Модуль 2. «Прощение и благодарность»:
- Урок 1. Разминка.
- Урок 2. Учим стиль "Майкл Джексон".
- Урок 3. Учим хореографию.
- Урок 4. Практика прощения.
- Урок 5. Аффирмация благодарности 1.
- Урок 6. Аффирмация благодарности 2.
Модуль 3. «Любовь мощная активация»:
- Урок 1. Разминка.
- Урок 2. Учим стиль "Танец чакрами".
- Урок 3.Учим хореографию.
- Урок 4. Медитация "Любовь активация".
Модуль 4. «Я женщина, моя энергия, самооценка и уверенность в себе»:
- Урок 1. Разминка.
- Урок 2. Учим стиль "Микс латина".
- Урок 3. Учим хореографию.
- Урок 4. Практика на чувствительность тела и каналов.
Модуль 5. «Отдаем страхи и программы, которые не служат»:
- Урок 1. Разминка.
- Урок 2. Учим стиль "Горячая аэробика".
- Урок 3. Практика "Страхи".
- Урок 4. Медитация на расслабление.
Модуль 6. Материя и финансовое изобилие:
- Урок 1. Разминка.
- Урок 2. Учим стиль "Балет".
- Урок 3. Медитация "Все в твоих руках".
Бонусный модуль:
- Урок 1. Бонусное видео для самостоятельного изучения 1.
- Урок 2. Бонусное видео для самостоятельного изучения 2.
- Урок 3. Бонусное видео для самостоятельного изучения 3.
- Урок 4. Заключение

Складчина создана 10 мая 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЮД Юлия Демина Все материалы

Танцевальная терапия 80 ₽ 1 990 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 300 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».