Стопа, плоскостопие, вальгус
О чём курс
Пяточная шпора, вальгусная деформация и боли в голени часто корректируются без дорогостоящих инъекций или хирургического вмешательства. Программа разработана как альтернатива традиционному лечению, которое не всегда дает ожидаемый результат при исправлении постановки стопы.
В основе курса — остеопатические техники самомассажа и специализированный комплекс упражнений для восстановления функций стопы. Материалы подходят как для профилактики, так и для работы с уже имеющимися деформациями (плоскостопие, «косточка» на стопе, Х- и О-образные ноги). Автор предлагает системный подход к избавлению от болевых и тянущих ощущений в нижних конечностях, направленный на устранение причин деформации, а не только симптомов.
Программа обучения
- Введение: диагностика типов деформации (плоскостопие, вальгус, варус)
- Остеопатические техники самомассажа для снятия напряжения в тканях стопы и голени
- Специализированный комплекс упражнений при Халюкс вальгус (деформация первого пальца)
- Упражнения для коррекции вальгусной и варусной постановки стоп
- Методики работы с плантарным фасциитом и пяточной шпорой
- Профилактический комплекс для поддержания здоровья стоп при малоподвижном и активном образе жизни
Теги курса
Другие материалы автора 1
DS Dr. Shipicyn Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».