Стодневка — экспедиция к новому Я — Сентябрь 2015
О чём курс
За 100 дней вы пройдете путь от постановки целей до их реализации, используя ежедневные 1-2-часовые спринты для отработки привычек. Программа фокусируется не столько на результате, сколько на тренировке внимательности, анализе подлинности ваших желаний и поиске ресурсов для осознанных перемен.
В основе лежат три ключевых элемента: работа над выбранными целями через минимальные ежедневные действия, развитие навыков планирования и регулярный аудит прогресса. Вы научитесь отделять навязанные цели от личных ценностей, что помогает не бросать начатое на полпути. Курс ориентирован на тех, кто обладает списком нереализованных планов и нуждается в структурированной среде для поддержания темпа, необходимого для качественных изменений в жизни.
Программа обучения
- Модуль 1: Постановка целей и определение минимальных ежедневных шагов
- Модуль 2: Тренировка внимательности и осознанности
- Модуль 3: Планирование успешного дня и распределение ресурсов
- Модуль 4: Выполнение 10 специализированных заданий для развития фокуса
- Модуль 5: Практики подведения итогов дня и недели
- Модуль 6: Анализ и корректировка целей на основе личных ценностей
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 2
АП Армен Петросян Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».