Самовосстановление Модуль 1: Питание и Очищение
О чём курс
Афина Фокслей предлагает систему восстанавливающего питания и мягкого очищения организма, опираясь на принципы методики Medical Medium.
О чём курс
Автор рассматривает человеческий организм как единую систему, где сбои возникают комплексно под влиянием совокупности внешних и внутренних факторов. Внимание сосредоточено на постепенном снижении токсической нагрузки, переходе на рацион из цельных продуктов и внедрении здоровых привычек в привычный распорядок дня.
По утверждению автора, на самочувствие и защитные ресурсы тела влияют вирусная нагрузка, накопление тяжёлых металлов из окружающей среды и бытовых источников, а также микропластик и химические соединения. Программа выстроена так, чтобы помочь снизить эту нагрузку без жестких травмирующих детоксов, стресса и голодовок.
Темы курса
В материалах разбирается влияние стресса, токсинов и инфекционных агентов на защитные механизмы организма. Автор объясняет, какие повседневные продукты, как он считает, способны провоцировать раздражение, а какие помогают естественному очищению, поддерживая печень и органы пищеварения.
Слушатели изучают схему противовирусного питания, правила мягкого очищения без резких ограничений и способы адаптации рациона при чувствительном пищеварении под текущее состояние. Отдельно разбираются типичные ошибки новичков, что помогает избежать срывов и наладить систему питания на длительный срок.
Для кого
Материал подготовлен для тех, кто ищет системный подход к питанию при хронической усталости, упадке сил, сложностях с пищеварением или реакциях на коже. Курс также ориентирован на людей, которые уже знакомы с концепцией Medical Medium, но пока не смогли объединить разрозненную информацию в последовательный ежедневный план действий.
Формат материалов
В состав программы входят видеоуроки, текстовые конспекты, аудиоматериалы, наглядные схемы и дополнительные рекомендации. Все материалы предназначены для самостоятельного изучения и постепенного внедрения в жизнь.
Об авторе
Афина Фокслей изучает вопросы питания, восстановления организма и взаимодействия систем тела, опираясь на личный опыт оздоровления. По словам автора, за время практической деятельности её консультации и обучающие программы прошли несколько тысяч человек.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- как хронические инфекции, токсины, тяжёлые металлы и стресс влияют на состояние организма;
- какие продукты и триггеры могут усиливать воспалительные процессы;
- какие продукты запускают естественное очищение от продуктов жизнедеятельности патогенов и ядов, накапливающихся в организме;
- Получите чёткую схему противовирусного питания и очищения.
- Поймёте, как свести к минимуму воздействие патогенов и завести их в такое состояние, в котором они перестанут вредить организму;
- как правильно внедрять очищение без резких ограничений;
- как поддерживать печень, ЖКТ и иммунную систему;
- с чего начинать восстановление при чувствительном пищеварении;
- как избежать типичных ошибок новичков;
- как выстроить систему питания, которую реально соблюдать долгие годы
Теги курса
Часть курса: Самовосстановление
Модули курса
Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.