Самомассаж лица

13 участников

О чём курс

За несколько минут с помощью собственных рук вы сможете убрать отёки, подтянуть овал лица и улучшить цвет кожи, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам или косметическим средствам. Техника основана на принципах анатомии и физиологии, что исключает риск появления синяков или болезненных ощущений. Вы научитесь работать с разными зонами лица, учитывая индивидуальные особенности старения, что делает курс подходящим для любого возраста начиная с 18 лет. Обучение включает подробный разбор каждого движения, что позволяет безопасно практиковать самомассаж дома, в отпуске или командировке. В результате вы получите универсальный навык поддержания тонуса кожи, который можно использовать как самостоятельно, так и для продления эффекта после посещения косметолога.

Программа обучения

    1. Показания и противопоказания для данного массажа
    1. Длительность и периодичность сеансов
    1. Важные заметки и условия проведения
    1. Анатомия лица (кратко)
    1. Приёмы и их теоретическое обоснование
    1. Практическое выполнение каждого приёма с подробным объяснением
    1. Развёрнутый сеанс массажа
    1. Экспресс-вариант самомассажа
Складчина создана 9 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЕБ Елена Баранчикова Все материалы
996 ₽ 5 500 ₽