О чём курс

Постоянный контроль себя, близких и ситуаций часто становится способом защиты, скрывающим глубокую боль и мешающим чувствовать себя в безопасности. Этот вебинар предлагает перейти от стратегии «постоянной настороженности» к состоянию доверия себе и окружающим. Автор разбирает, как негативный прошлый опыт заставляет «стелить соломку» и блокирует проявление искренности и женственности. Внутри — инструменты для снижения тревожности и выстраивания отношений через доверие, а не через ожидание доказательств от партнера. Финальная цель — вернуть легкость в общении, восстановить гармонию в теле и психике, а также почувствовать внутренний ресурс.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Вебинар включает:
    • Анализ причин формирования гиперконтроля и его связи с прошлым травматичным опытом.
    • Практические методы перехода от контроля к доверию в отношениях с собой, партнером и миром.
    • Инструменты для работы с эмоциональным состоянием и восстановления гармонии души и тела.
Складчина создана 11 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 7

ОР Ольга Роменская Все материалы
75 ₽ 1 500 ₽