Прокачка самооценки и уверенности в себе

15 участников

О чём курс

Внутренний критик заставляет сомневаться в собственных силах, а ощущение недостойности тормозит достижение целей — этот аудионастрой работает с подсознательными установками, чтобы сменить самокритику на внутреннюю поддержку. Материал представляет собой программу для ежедневного прослушивания, направленную на глубокую проработку самооценки. Регулярная практика помогает заменить негативные ментальные паттерны на уверенность, любовь к себе и осознание личной ценности, позволяя действовать более решительно в повседневной жизни.

Программа обучения

  • Аудионастрой «Я – Ценность» для ежедневного прослушивания
Складчина создана 9 апреля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

AN Ast Nova Все материалы
356 ₽ 1 800 ₽