Pro любовь
О чём курс
Ваше тело и жизнь часто становятся объектом критики, а не заботы — этот курс помогает перестроить отношение к себе через осознанность, избегая насилия и эмоциональных срывов. Внутри разбираются способы поиска личных источников энергии, проработка внутренних ограничителей и страхов, а также техники выстраивания личных границ. Программа ориентирована на тех, кто чувствует нехватку ресурса или живет не своей жизнью. Итогом работы станет принятие своего тела, отказ от чувства вины и формирование здоровых привычек в питании и отношениях.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план курса включает:
- Анализ источников энергии и поиск энергетического баланса
- Работа с внутренними блоками, страхами и сопротивлением
- Техники осознанного питания и изменения образа жизни
- Практики по отстаиванию личных границ
- Работа с принятием своего тела и самооценкой
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».