О чём курс

Ваши тренировки станут по-настоящему функциональными, когда вы научитесь учитывать физику взаимодействия тела с гравитацией, инерцией и опорой в трех плоскостях. В классических учебниках анатомии редко описывают реальную биомеханику суставов и связок в динамике, но именно эти принципы лежат в основе работы Thirst 4 Function.

Курс опирается на знания остеопатии и прикладной функциональной науки, объясняя, как адаптировать движение под индивидуальные особенности любого клиента. Вы получите доступ к лекционным материалам и подробным демонстрациям упражнений с пояснениями автора, что позволит вам выйти за рамки стандартных протоколов тренировок.

Программа обучения

  • Введение в биомеханику движения в 3D.
  • Анализ взаимодействия тела с опорой, инерцией и гравитацией.
  • Функциональная анатомия мышц, суставов и связок в движении.
  • Применение принципов остеопатии в тренировочном процессе.
  • Основы прикладной функциональной науки (Gray Institute).
  • Практический показ и детальный разбор упражнений для работы с клиентами.
Складчина создана 5 апреля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
442 ₽ 10 300 ₽