Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3

11 участников

О чём курс

Метаболический синдром требует комплексного подхода, объединяющего диетологию, психологию пищевого поведения и работу с образом жизни. В этом модуле разбираются механизмы развития кардиометаболических нарушений и стратегии их коррекции без медикаментозного вмешательства.

Внутри курса подробно рассматриваются:

  • Нутрициологические протоколы: использование DASH, кардиодиеты, кето-подходов, LCHF и митодиет для восстановления обмена веществ.
  • Психология питания: работа с пищевой зависимостью, типами расстройств (булимия, анорексия, орторексия) и методами регуляции аппетита через восстановление функций мозга.
  • Инструменты коммуникации: применение гипнотических техник и методов визуализации для формирования новых поведенческих привычек у клиентов.

Программа ориентирована на специалистов без медицинского образования, которые планируют профессионально заниматься health-коучингом. По итогам обучения вы сможете составлять индивидуальные планы питания и физической активности, а также эффективно сопровождать клиентов с метаболическими нарушениями и нарушениями пищевого поведения.

Программа обучения

  • 1 день:
    • Основы функционального этиопатогенеза метаболического синдрома (Ольга Лобко)
    • Основы функционального этиопатогенеза метаболического синдрома. Часть 2 (Ольга Лобко)
    • Нутрициологическая коррекция метаболического синдрома (Ольга Лобко)
    • Современные методы снижения веса. Осложнения при самостоятельном снижении веса (Ирина Мальцева)
    • Диета при кардиометаболических нарушениях: DASH, кардиодиета (Ирина Мальцева)
  • 2 день:
    • Диеты при кардиометаболических нарушениях: кетодиета, LCHF, митодиета (Людмила Селедцова)
    • Типы нарушений пищевого поведения (эмоциогенный, экстернальный, ограничительный; булимия, анорексия, орторексия). Причины срывов. Особенности сопровождения (Михаил Гаврилов)
    • Пищевая зависимость. Причины биопсихосоциального характера. Современные методы снижения зависимости (Ирина Мальцева)
    • Мозг и пищевое поведение. Восстановление активности частей мозга, связанных с перееданием (Ирина Мальцева)
    • Голод и аппетит. Методы работы с аппетитом (Михаил Гаврилов)
  • Финальная сессия:
    • Сеанс направленной визуализации для формирования новых навыков
    • Закрепление материала под руководством Михаила Гаврилова
  • Дополнительные лекции:
    • Ревайлдинг и эко-терапия (Елена Орлова)
    • Гипнотические техники в процессе терапевтической коммуникации. Транс. Признаки транса (Дмитрий Занин)
    • Демонстрационная сессия и ответы на вопросы (Дмитрий Занин)
    • Практика сессий внушения в структуре терапевтической коммуникации (Дмитрий Занин)
Складчина создана 7 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

980 ₽ 17 000 ₽