Практическая Аюрведа на каждый день

5,0 88 участников

О чём курс

Система оздоровления, основанная на принципах древнеиндийской медицины, позволяет адаптировать повседневный образ жизни под индивидуальные биологические ритмы. В рамках курса разбираются методы поддержания физического здоровья, способы ухода за собой и использование ароматерапии для улучшения самочувствия. Дополнительно прилагаются материалы по женским практикам и технике массажа Шиацу для коррекции фигуры и общего оздоровления. Программа ориентирована на тех, кто хочет внедрить аюрведические принципы в ежедневную рутину для сохранения красоты и энергии.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Основы Аюрведы: понимание конституции и биологических ритмов
  • Практические методы поддержания здоровья в повседневной жизни
  • Принципы красоты и ухода за собой по Аюрведе
  • Основы ароматерапии
  • Бонус: курс «Женское Возрождение» (автор Ольга Валяева)
  • Бонус: техники массажа Шиацу для здоровья и стройности
Складчина создана 13 ноября 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ТП Татьяна Патрацкая Все материалы
232 ₽ 8 600 ₽