Практическая Аюрведа на каждый день
О чём курс
Система оздоровления, основанная на принципах древнеиндийской медицины, позволяет адаптировать повседневный образ жизни под индивидуальные биологические ритмы. В рамках курса разбираются методы поддержания физического здоровья, способы ухода за собой и использование ароматерапии для улучшения самочувствия. Дополнительно прилагаются материалы по женским практикам и технике массажа Шиацу для коррекции фигуры и общего оздоровления. Программа ориентирована на тех, кто хочет внедрить аюрведические принципы в ежедневную рутину для сохранения красоты и энергии.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план включает:
- Основы Аюрведы: понимание конституции и биологических ритмов
- Практические методы поддержания здоровья в повседневной жизни
- Принципы красоты и ухода за собой по Аюрведе
- Основы ароматерапии
- Бонус: курс «Женское Возрождение» (автор Ольга Валяева)
- Бонус: техники массажа Шиацу для здоровья и стройности
Теги курса
Другие материалы автора 1
ТП Татьяна Патрацкая Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».