Скачать курс «Полчаса счастья - каждый день» — В. Сибирцев | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Полчаса счастья - каждый день

5,0/5 ·
Создан: 8 сентября 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Практики для ежедневного улучшения психоэмоционального состояния, занимающие 30 минут в день. В материалах разбираются подходы к осознанности и управлению настроением, которые помогают снизить уровень повседневного стресса и сформировать привычку к поиску положительных состояний. После прохождения курса вы сможете самостоятельно интегрировать предложенные упражнения в свой ежедневный график для поддержания психологической устойчивости.

Автор
В. Сибирцев

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
J
JustGAST
27 октября 2015 г.
Достоинства

Автор очень хорошо и лаконично подаёт информацию. Методика вхождения в транс помогает сделать медитацию более качественной и спокойной. Первая медитация из трёх оставила положительные впечатления, она оказалась эффективнее тех, что проводились ранее по книгам.

Недостатки

«Я есть Грут». А минусов — нет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Заземление. Ясный разум
80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Заземление. Ясный разум

AST production
Снятие психосоматических блоков. Медитативная программа
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Снятие психосоматических блоков. Медитативная программа

К
Предзаказ
734 ₽ 4 550 ₽ −84%

Курс по медитации Ты мечта

Анна Сологуб