Новая реальность. Арт-коучинг

5,0 48 участников

О чём курс

Вам нужен инструмент для самопознания и поиска внутренних ресурсов — здесь вы создадите собственный арт-бук, который станет навигатором по вашим целям и мечтам. Вы научитесь применять методы арт-терапии, МАК (метафорических ассоциативных карт) и сказкотерапии для решения личных запросов и проработки внутреннего состояния. Внутри программы вы пройдете путь от анализа текущего жизненного баланса и очищения от негативных установок до формирования новых стратегий поведения, исцеления внутреннего ребенка и гармонизации личных границ. Результатом станет полноценный арсенал арт-техник, которые помогают справляться с эмоциональными конфликтами и переходить к конкретным действиям для реализации желаемых изменений.

Программа обучения

  • 1-й модуль:
    • Создание Арт-бука. Видео презентация
    • Колесо Жизненного баланса. Ранжирование
    • Арт-терапия, техника "Цветок"
    • МАК, техника "Кто Я"
    • Мои сильные стороны. МАК. Техники: "Моя команда", "История Успеха"
    • Аниби и Анимус в наших судьбах. Техника "Женская Энергия"
    • Я готова освободить место для нового. Техники: "Чистка чердака", "Проблема — решение"
    • Мои цели и мечты. Техники: "Моя жизнь", "4 желания", "Мой идеальный мир"
    • Что мне мешает? Техники: "Работа с негативом", "Вдохновение"
  • 2-й модуль:
    • Я наполняю себя ресурсами. Техники: "Сундук с сокровищами", "Ресурсное место"
    • Что я не знаю о себе. Техники: "Слепые пятна", "Мои маски"
    • Я-концепция. Техника "4 стихии"
    • Я люблю своего внутреннего ребёнка. Техника "Исцеление внутреннего ребёнка"
    • Самопрезентация. Техники: "Мои субличности", "Я и мои роли"
    • Моя женская линия. Техники: "Исцеление женской линии", "Родовой герб"
    • Экологически встраиваем изменения в свою жизнь. Техника "Декартовы координаты"
  • 3-й модуль:
    • Что я умею делать хорошо? Техника "Зона роста"
    • Фиксирую изменения. Техники: "Линия времени", "Текущее — желаемое"
    • Позитивное мышление. Техники: "7 чудес", "Я мотивирующий спикер", "Дневник успеха"
    • Творческая креативность. Техники: "Арт-коучинг", "Я творец"
    • Мысли, нацеленные на решение. Техники: "Гнев, радость, страх, печаль", "Вопрос — ответ"
    • Гармоничное состояние. Техники: "Наполни себя цветом", "Моя гармония — мои границы"
    • Техника "Мост к цели"
  • 4-й модуль:
    • Что конкретно я буду делать. Арт-терапия. Техники: "Первые шаги", "Стол менторов"
    • Чего я достигла? Арт-терапия. Техники: "Доска почёта", "Портрет"
    • Создание мотивационных мантр. Библиотерапия
    • Мой сказочный образ. Сказкотерапия "Путь героя"
    • Мандалотерапия. Техника "3 мандалы"
    • Двери, ключи, что за дверями? Техника "Ключики от дверей"
    • Техника "Юбилей"
  • Заключение: Техники, которые я освоила
Складчина создана 21 мая 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

208 ₽ 4 200 ₽