Непристойные разговоры

Сексолог Марла Рене Стюарт разбирает приёмы эротического общения, помогает преодолеть смущение и подобрать собственные фразы для разговоров в моменты близости.

О чём курс

Материал посвящён преодолению психологических барьеров во время близости. Автор разбирает частые трудности: страх отказа или насмешки, неуверенность в собственном голосе и привычку погружаться в мысли вместо того, чтобы оставаться в моменте.

Вместо заучивания чужих шаблонных списков предлагается найти собственную манеру речи. Вы разберёте, как оставаться в контакте со своими ощущениями, говорить естественно и безопасно обсуждать интимные границы.

Что внутри

Программа сочетает видеоуроки с упражнениями для самостоятельной подготовки и парного общения:

• приёмы для снижения тревожности и преодоления неловкости;
• управление степенью откровенности от тонких намёков до прямых фраз в зависимости от уровня возбуждения;
• калибровка реакции партнёра и умение перестраивать диалог на ходу;
• техники присутствия в теле и удержания внимания на моменте;
• правила обсуждения согласия и границ, если партнёр не привык к откровенным разговорам.

Для кого

Курс рассчитан на новичков, испытывающих смущение, а также на тех, кто хочет разнообразить диалог в паре. Материал подходит как для самостоятельной практики, так и для совместного изучения с партнёром.

Формат

Программа включает практические упражнения и видеоматериалы общей длительностью от 30 до 60 минут. Оригинальная аудиодорожка на английском языке дополнена переводом на русский язык с помощью нейросетей.

Об авторе

Марла Рене Стюарт — сексолог и консультант по вопросам близости онлайн-школы Beducated.