Складчина Каталог
Мои курсы

Между хаосом и стерильностью: компульсивная уборка

2 участника
ЕС Автор Елена Синолицая, Екатерина Соколова Школа EduNote

О чём курс

О чём вебинар

Автор книги «Преодоление компульсивного мытья: освободи свой разум от ОКР» Пол Р. Манфорд разбирает ключевые тезисы и понятия своего труда, сосредоточенного на теме обсессивно-компульсивного расстройства. На вебинаре рассматривается один из его распространённых подтипов — компульсивное мытьё, которое провоцируют иррациональные страхи заражения, загрязнения и болезней.

Ведущие анализируют профиль человека с компульсивным мытьём, его основные симптомы и механизм формирования цикла расстройства: от триггера и обсессии до компульсивного поведения и временного облегчения.

Что внутри

В рамках программы рассматриваются теоретические аспекты и практические инструменты работы с навязчивостями:

  • специфика расстройства и причины, по которым оно связано со страхом, а не с особенностями воли или характера;
  • научно обоснованный метод ERPA (терапия экспозиции, предотвращения ритуалов и осознанности);
  • принципы постепенности и использование оценки состояний через шкалу SUDS;
  • анализ ложных стратегий: почему избегание, поиск успокоения и защитные ритуалы лишь закрепляют расстройство;
  • упражнения для преодоления конкретных страхов (контакт с грязью, химикатами, телесными жидкостями);
  • рекомендации для близких и разборы клинических случаев.

Для кого

Материал предназначен для:

  • практикующих психологов и клинических психотерапевтов;
  • людей, сталкивающихся с навязчивыми страхами загрязнения и компульсивным мытьём;
  • тех, кто испытывает трудности с потребностью в гиперконтроле;
  • людей, выросших в семьях со сверхконцентрацией на чистоте и гигиене;
  • всех, кто изучает тему ОКР.

Ведущие

Материал представляют:

  • Елена Синолицая — врач-психиатр, психотерапевт, нарколог высшей категории, магистр психологии, супервизор, действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации, отмеченная как лучший врач-психиатр Волгоградского МЗ в 2023 году.
  • Екатерина Соколова — популяризатор психологии, медицинский переводчик, писатель, юрист по гражданским и семейным делам, приглашённый сотрудник исследовательской лаборатории.

Формат

Продолжительность вебинара составляет 1,5 часа.

Программа обучения

  • Понимание ОКР и компульсивного мытья. ОКР с компульсивным мытьём — один из самых распространённых подтипов расстройства. В основе его лежит иррациональный страх загрязнения, заражения, болезни или потери контроля. ОКР — это расстройство страха, а не слабости характера, отсутствия силы воли или психоза.
  • Цикл ОКР: триггер → обсессия → тревога → компульсия → временное облегчение.
  • Разберем метод ERPA — научно обоснованный подход.
  • Обсудим ложные стратегии и препятствия. Почему ложные "блокираторы страха" (ритуалы, избегание, отвлечение, резонирование, reassurance) мешают выздоровлению. Как происходит поиск успокоения (reassurance) и почему он вреден.
  • Будут даны практические упражнения для разных страхов. Также разберем основные триггеры: телесные жидкости (моча, кал, кровь, слюна, семя), грязь, химия, радиация, загрязнения среды.
  • Разборы клинических случаев.
Складчина создана 23 сентября 2026 г.

Теги курса

Профессии
ПсихотерапевтПсихиатрКлинический психолог
Навыки
Преодоление страха
Проблемы
Страх болезнейСтрах зараженияОКР

Другие материалы автора 4

ЕС Елена Синолицая, Екатерина Соколова Все материалы
Н На войне с интимностью: как распознать сексуальную анорексию и её спутники — обсессии и зависимости 760 ₽ 2 000 ₽ −62%Сексуальная анорексия и человек: портрет, детство, континуум зависимостей Сексуальная анорексия и человек: портрет, детство, континуум зависимостей 963 ₽ 2 000 ₽ −52%Между хаосом и стерильностью: компульсивное накопительство Между хаосом и стерильностью: компульсивное накопительство 340 ₽ 2 000 ₽ −83%Проблема нежелания: контрзависимость, эксплуатация, со-сексуальная зависимость и одержимость Проблема нежелания: контрзависимость, эксплуатация, со-сексуальная зависимость и одержимость 2 000 ₽

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

1 445 ₽ 2 000 ₽