Ментальное здоровье человека в эпоху перемен: как сохранить и приумножить в ситуации неопределенности

Name: Ментальное здоровье человека в эпоху перемен: как сохранить и приумножить в ситуации неопределенности
Price: 513 RUB
Availability: PreOrder

9 участников

ЕБ Автор Елена Буренкова Школа Иматон

О чём курс

Стабилизация психики и поддержание внутренних ресурсов в периоды кризиса требуют осознанной работы с телесными откликами на стресс. Вебинар сфокусирован на инструментах адаптации, которые позволяют справляться с психотравмирующими ситуациями через настройку физического и эмоционального состояния.

В программе рассматриваются:

Поливагальная теория Стивена Порджеса: работа блуждающего нерва для управления состоянием в моменты неожиданностей.
Техники интероцепции для снижения тревожности и развития устойчивости к неопределенности.
Методы мультимодальной терапии творчеством и арт-действа (Д. Халприн, П. Книлл, Ж. Стителманн) для поиска внутренних ресурсов и восстановления.
Инструменты танцевально-двигательной психотерапии для коррекции образа тела при работе с эмоциональным стрессом.

Материал предназначен для психологов, психотерапевтов и специалистов, работающих с людьми в трудных жизненных ситуациях. В результате участники получат набор терапевтических техник («витаминок») для саморегуляции и помощи клиентам.

Программа обучения

Феномен «сочувственной связи» и поливагальная теория С. Порджеса и Д. Дана
Функционирование парасимпатической системы в условиях стресса
Настройка интероцепции как навык адаптации к неопределенности
Триединая система связи сенсорных систем и модальностей воображения (П. Книлл, Ж. Стителманн)
Арт-терапевтические приемы восстановления и исцеления
Пятичастный процесс сонастройки творческого выражения с жизненными смыслами (Д. Халприн)
Техники работы с образом тела через танцевально-двигательную психотерапию

Складчина создана 19 мая 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЕБ Елена Буренкова Все материалы

Как быть Женщиной. Самораскрытие женщины методами Арт-терапии 164 ₽ 700 ₽ −77%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 2 600 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.