Марафон сновидений

79 участников

О чём курс

Вам нужно научиться быть внимательными и осознанными круглосуточно — как во сне, так и наяву. Этот трехнедельный практикум помогает снизить сопротивление психики и почувствовать личную силу для управления собственным восприятием. Внутри разбираются техники развития осознанности, упражнения для контроля внимания и правила безопасности, предотвращающие тревожные сны и усталость после пробуждения. Вы научитесь контролируемо выходить из тела и работать с астральными состояниями, превращая время сна в ресурс для поиска ответов на важные вопросы.

Программа обучения

  • 30 мая: Упражнения на развитие осознанности
    • Разбор отличий осознанности от сознательности
    • Зависимость сознания и осознания
    • Анализ факторов, мешающих быть осознанными
  • 1 июня: Упражнение на управление своим вниманием
    • Причины неподчинения внимания
    • Упражнения по управлению вниманием
  • 4 июня: Усиление внимательности
    • Практики длительного удержания внимания
    • Навыки подмечания важных деталей
  • 6 июня: Техника безопасности во сне
    • Правила безопасного освоения пространства снов
    • Способы сохранения ясного восприятия и настроения
  • 8 июня: Внетелесный опыт
    • Контролируемые выходы из тела в полном сознании
    • Связь практик во сне и наяву
  • 11 июня: Выход в астрал
    • Различия между астральным выходом и выходом из тела
    • Техники выхода в астрал наяву
Складчина создана 4 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

ОВ Ольга Веремеева Все материалы
214 ₽ 7 000 ₽