МАК Сценарии и запреты. МАК Фобии и страхи

Жизненный сценарий — это жесткая психическая конструкция, которая управляет нашими решениями в любви, деньгах и карьере, часто основываясь на родительских запретах из детства. Комплект метафорических карт позволяет визуализировать эти скрытые ограничивающие блоки и проследить, как именно они формируют повторяющиеся шаблонные реакции.

В основе инструмента лежит сочетание иллюстрированных карт сценарных ситуаций и карт-рамок с текстовыми предписаниями. Наложение одного на другое помогает за считанные минуты выявить первопричины неблагополучия, которые раньше могли требовать долгих часов анализа. Методика опирается на принципы транзактного анализа и позволяет наглядно увидеть механизм того, как человек неосознанно притягивает в свою жизнь повторяющиеся сценарии и «помощников» в их реализации. Инструмент будет полезен психологам, коучам и всем, кто самостоятельно работает над коррекцией своего автоматического поведения.