Выход из состояния «дня сурка» возможен через активацию особых точек, которые переключают подсознание с фиксации на негативе на привлечение благоприятных обстоятельств. Автор предлагает альтернативу долгой психологической работе над мышлением — метод, основанный на техниках из древних источников, который не требует изменения привычек или значительных временных затрат.
В основе лежат две методики, работающие на перенастройку событийного ряда: вы концентрируетесь на заданных точках, после чего подсознание начинает автоматически менять фокус с неприятностей на выгодные возможности. Это может проявляться в виде спонтанных удачных сделок, новых полезных знакомств, неожиданных предложений или разрешения бытовых проблем без вашего активного участия. Подход подойдет тем, кто ищет способы снизить уровень стресса и наполнить повседневность позитивными событиями без длительной проработки ограничивающих убеждений.
